Permeabilità intestinale o leaky gut: correlazione tra iperattività, ADHD, autismo, malattie autoimmuni e dieta
Salute e benessere - 02/07/2016
Inquinanti come amalgame (della madre nel caso di neonati), inceneritori, cementifici, acciaierie, vaccini, farmaci, stress, alimentazione errata, pesticidi e altro possono portare alla permeabilità intestinale (causata da un’infiammazione dell’intestino), che consiste in un danneggiamento (spesso anche assottigliamento) della parete intestinale, la quale non riesce più a trattenere ed elaborare correttamente il cibo, oltre ad assorbire in malo modo alcuni nutrienti e a consentire il passaggio di sostanze tossiche e micro batteri.
Alcuni alimenti non vengono quindi digeriti completamente, e alcune sostanze attraversano la parete dell’intestino ed entrano nella circolazione sanguigna.
Un esempio sono i peptidi contenuti in glutine e latticini, che hanno effetto oppiaceo se messi in circolo.
Tutto questo porta, oltre ad un malessere generale di chi ne soffre, a:
– intolleranze
– iperattività
– stanchezza cronica
– mancanza di concentrazione
– malattie autoimmuni (tra cui l’autismo, ma anche sclerosi multipla e altro)
– irritabilità
– mancanza del contatto oculare nei neonati
– altre patologie
Spesso è sufficiente cambiare alimentazione per migliorare notevolmente lo stato di salute di chi ne soffre.
Vanno eliminati dalla dieta:
– glutine e caseina, che contengono appunto peptidi
– soia, che può creare irritabilità
– coloranti, conservanti, glutammato
– zucchero e farine raffinate, cibi spazzatura in genere, bibite gassate
E’ consigliabile anche eliminare lieviti, poiché favoriscono la candida
Su internet potete trovate migliaia di studi scientifici a riguardo. E’ sufficiente cercare ” leaky gut” o “permeabilità intestinale”
Da Bio4care non trovate alimenti contenenti coloranti, conservanti, glutammato, margarina o altri olii che non siano olio extra vergine di oliva o di girasole (cocco in qualche raro caso)
Tra i prodotti di nutraceutica presenti nel nostro negozio trovate anche integratori naturali che aiutano l’intestino
Ricordo che non sono un medico, ma parlo riferendomi ad esperienze personali e studi effettuati su pubblicazioni (libri e riviste) e su internet
Non posso quindi dare consigli medici o dietetici.
Vi consiglio di rivolgervi prima ad un medico, che si intenda però di queste problematiche (permeabilità intestinale e simili)
Se servono nominativi è sufficiente contattarci
Link:
Correlazione tra amalgame (della madre) ed autismo
Correlazione tra autismo e leaky gut
Autismo/vaccini, uno studio interessante (ovviamente non sarà mai fatto uno studio “scientifico” in merito, per conflitto di interesse)
Dato che qualcuno ha sentenziato che questo post è una truffa, aggiungo link a diversi studi molto interessanti
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4036413/
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22109896
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23851019
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1856434/
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26760399
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3458511/
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2898551/
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3705319/
Per chi non conoscesse l’NCBI, si tratta del National Center for Biotechnology Information, Centro Nazionale per le Informazioni Biotecnologiche, che fa parte della Biblioteca nazionale americana di medicina, che dipende a sua volta dall’Istituto per la salute americano.
Buon lettura
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